許多美眉都很著迷於除粉刺，不管是用妙鼻貼、還是粉刺面膜，甚至用手擠粉刺，除粉刺一直是美眉間的熱門討論話題。除粉刺雖然爽快，但連帶而來的毛孔粗大，更是讓大家困擾不已的問題．．．．
除粉刺完後，許多人都用收斂水將剛剛除粉刺時的毛孔收斂回來，不讓毛孔變成月球表面，可是小編膚質的關係，之前除粉刺完用收斂水時，讓皮膚感到繃緊且不舒服，後來小編都噴這罐「蝸牛保濕噴霧」，這罐蝸牛保濕噴霧裡面含有維他命E，可以緊實肌膚而且沒有添加酒精，所以敏感肌膚也能夠安心使用~
▲蝸牛保濕噴霧使用時要離臉部20公分眼睛閉上，輕輕一噴就會感覺到蝸牛保濕噴霧的濕潤感~
這罐蝸牛保濕噴霧非常好用，小編除了拿來當除粉刺收斂水外，在補妝或上妝前噴上的效果都非常優~推薦乾性肌膚的美眉們，可以隨身攜帶一罐蝸牛保濕噴霧，2-3小時就噴一下，會讓你一整天都保持著水潤肌唷！！！
嘿嘿嘿，小編朝思暮想的MIZON粉刺面膜終於到貨了！！！
別小看這一罐MIZON粉刺面膜，除了可以除粉刺之外，還擁有鎮靜美白效果以及緊緻毛孔、調解油脂等等效果~
一聽到小編真的忍不住想來試用一下囉～鼻子粉刺．去去走！
先擠一點MIZON粉刺面膜在手上試試看吧！
MIZON粉刺面膜擠出來是膚色的（對焦對了好久才拍得起來呢），小編在這邊特別跟第一次用MIZON粉刺面膜的美眉們，不管是什麼樣的保養品或清潔用品，一定要在手上、耳後試用看看唷～
你知道神奇的奇亞籽吃法有哪幾種嗎？今天小編要分享超好吃的奇亞籽吃法，想知道小編的奇亞籽吃法嗎？趕緊跟著小編往下看！
▲噹噹~這是最近超火紅的永真生技的奇亞籽，因為奇亞籽富有高纖維及豐富蛋白質，對於想幫助排便或者吃代餐減肥的朋友很適合唷~永真生技的奇亞籽一罐裡面有滿滿的15包奇亞籽隨身包，讓你隨時隨地都可以嘗試不一樣的奇亞籽吃法！
▲奇亞籽吃法一、今天小編的早餐是鮮奶一杯，為了增加飽足感小編把奇亞籽隨身包打開放入鮮奶裡面，奇亞籽打開包裝後有淡淡香香的鳳梨味，加入鮮奶裡面就完全沒味道了嘍，就如同平常喝牛奶一樣但飽足感卻很明顯~超棒！
▲奇亞籽吃法二、身為小資女孩的小編還是要來點下午茶小確幸，嘴饞的小編都選擇優格加入奇亞籽來當下午茶~因為優格跟奇亞籽根本是超強排便夥伴！若水水們有便秘的情況，小編超吃推薦優格+奇亞籽的超強奇亞籽吃法組合，完全不用吃瀉藥，就能用自然健康的方式讓你便便順利跑出來！
▲奇亞籽吃法三、小編的晚餐是一盤健康沙拉蔬菜，小編直接把奇亞籽打開撒在沙拉蔬菜上，因為永真生技的奇亞籽是鳳梨口味加在沙拉上面還蠻配的，一開始怕這樣的奇亞籽吃法會不好吃，出乎小編意外整體搭起來超配好好吃唷！有習慣吃沙拉蔬菜的朋友們~別再加沙拉和風醬等等~換加一包奇亞籽好吃又健康且能擁有飽足感！小編建議三餐老是在外的朋友們，晚餐一定要吃清淡，這樣才不會造成身體負擔唷！
嘿嘿~今天小編要來分享好用的除粉刺保養品~身為除粉刺控的你們，千萬一定要來看這篇除粉刺大作戰，看小編如何戰勝粉刺的！！！
今天要認識的除粉刺法寶－就是「火山泥搓搓導出泥膜」，這罐火山泥是來自濟州島火山渣是鼻子角質的橡皮擦，想要成功除粉刺就得先用這罐火山泥把角質先搓出來~
▲想要像韓國明星那樣乾淨的鼻子嗎？那你首先將火山泥搓搓導出泥膜均勻的塗在臉上，以看不到肌膚顏色為主，等待覺得有點半乾後，就可以進行搓搓樂了！
▲到了搓搓樂時間了~請開始慢慢搓阿搓，由上往下同個方向將多餘的角質搓掉，當自己覺得差不多時就可以將這些白色屑屑沖水沖掉嘍~
▲將火山泥搓搓導出泥膜沖乾淨後，小編覺得鼻子變得好乾淨，因為火山泥搓搓導出泥膜會把鼻子最容易出油的部分都帶走，且不會因為把油脂帶走就覺得鼻子周遭很乾不舒服。
天氣變冷，空氣也越來越乾燥了~各位水水們有沒有感受到肌膚開始乾燥起來了呢！今天小編要在眾多的韓國面膜清單裡面，推薦幾款好用的韓國面膜分享給各位水水們，讓水水們能在冬天裡皮膚一樣水亮亮的唷！
韓國面膜推薦一、TR1314胎盤素安瓶面膜
胎盤素安瓶韓國面膜，這個真的是懶人的福音，胎盤素安瓶面膜含有豐富的高濃縮胎盤素而且是100%純棉的面膜，所以在使用的時候服貼度、吸收度以及親膚度都比其他品牌的面膜高很多，蠻推薦胎盤素安瓶面膜給懶人水水們~
韓國面膜推薦二、TR1314膠原蛋白安瓶面膜
膠原蛋白安瓶韓國面膜適合像小編長期壓力大且都在冷氣房工作的水水們~水水們在冷氣房待久都有感覺到皮膚早就疲乏無力沒有彈性，看起來與實際年齡不符合，但小編用了胎盤素安瓶面膜後，膚質開始恢復以往的彈性，所以推薦給辦公室裡面的水水們~
圖片來源：http://goo.gl/Cm2ZRh
天氣越來越冷了，對於是乾性肌膚的小編來說真的非常痛苦，因為每天騎車上班時，小編總感到皮膚被風打巴掌似的疼痛，後來小編找了幾種乾性肌膚保養方法，覺得這些乾性肌膚保養非常的有效，今天就將這幾種乾性肌膚保養方法分享給大家嘍！
乾性肌膚保養一、主因
首先，要先了解什麼是乾性肌膚，才能有效運用乾性肌膚保養方法。乾性肌膚是皮膚的皮脂腺油脂較少，皮脂膜不完整，再加上環境因素和年齡增加等等，都會是造成乾性肌膚的問題。
乾性肌膚保養二、洗臉時的溫度
圖片來源一、http://goo.gl/s2YRW1
小編要來問問大家~各位朋友們，你們排便順暢嗎？小編最近身陷排便不順之苦，每天因為排便不順導致心情不好外還身體覺得怪怪的，若有朋友跟小編一樣排便不順的，不用擔心了！小編幫大家整理女星們的排便不順絕招，小編幫大家先試看看，小編覺得蠻有效果的~現在還在為排便不順受苦的朋友們，快來看看如何解決排便不順的困擾唷！
排便不順絕招一、奇異果帶皮吃
因為奇異果富有奇異果酵素和維他命C等等，帶皮吃可幫助非水性膳食纖維吸收，這招是藍心湄的解決排便不順的絕招，這招使用方式是每餐搭配一顆帶皮的奇異果。要吃得之前記得洗乾淨把毛給刮掉！
排便不順絕招二、蒸地瓜帶皮吃
圖片來源一、http://goo.gl/usytTR
小編覺得女生真的很辛苦，除了要保持身材外，還要注重肌膚保養，不能讓人一眼就看出你的年齡，若不勤於肌膚保養有時男友還會毒舌一下，綜合以上的原因，你還不注重肌膚保養嗎？今天小編將大量資料的肌膚保養資料整理了覺得三個比較實用的肌膚保養程序，即使是瓶瓶罐罐一樣能快速完成肌膚保養唷！愛美的水水們就跟著小編一起看如何快速完成肌膚保養唷！
圖片來源二、http://goo.gl/yscqgU
肌膚保養三大原則之一、精華油要在化妝水前使用
近年保養前導類越來越多，有精華油、精粹油，主要是在臉部洗完後，利用這油類保養品來修復肌膚，讓肌膚活化好讓之後要擦的保養品能夠讓肌膚完全吸收，這類的肌膚保養品好處是不影響肌膚保養的程序，但需要注意的是在選精華油時，一定要選分子比化妝水或者後面保養品還要小，因為分子過大這樣會造成阻塞後面保養品吸收，所以購買油類肌膚保養品前一定要仔細詢問，不要買錯造成肌膚的負擔。
圖片來源：http://goo.gl/8Skz97
秋冬到了~小編提醒你別因為天冷衣服一穿多就忽略越來越臃腫的身子，許多人一到秋冬就開始猛進補，身體也就越來越大圈然後到夏天才喊說我要加速新陳代謝、我要變瘦等等的減肥名言。現在不用到夏天才注重如何加速新陳代謝，只要在秋冬天吃對食物就能加速新成代謝，所以今天要來分享小編整理後的哪六大蔬果讓你在冬天加速新陳代謝~
圖片來源：http://goo.gl/THSIIb
加速新陳代謝蔬果之一、火龍果
豐富的維生素和膳食纖維，能促進腸胃蠕動幫助排除宿便，非常適合養顏美容、排毒減重。
圖片來源：http://goo.gl/hYSIqR (玫瑰奇亞籽吐司)
還記得寒天以前的火紅程度嗎？寒天蒟蒻條、寒天凍飲、寒天做的蛋糕以及寒天冬粉等等等，整個到非常誇張的程度，只要冠上寒天幾乎產品賣的嚇嚇叫，現在這個寒天火紅第一名位子換人當了，有誰比寒天還要猛的減肥聖品呢？噹噹！就是奇亞籽~小編今天整理了兩者的相關資料分享給還不知道寒天和奇亞籽的朋友們，看完後你就一目了然為什麼這兩個都能前後榮登減肥聖品寶座第一名嘍！
減肥聖品介紹一、奇亞籽
1.目前植物界Omega-3含量最高
魚油含有這個成分，因為Omega3可預防各種腦部的衰退症狀、老人痴呆等等，目前奇亞籽是世界上Omega3含量最高的可食性植物，每一百公克的Omega-3就有17.8公克。
【分享創意食譜送價值$899奇亞籽】
享受Enjoy奇亞籽徵文活動開跑囉
詳情請至活動分站→http://yung-chen.prettylife.com.tw/chiablog/
活動報名只到2014.10.20止
各位粉絲要好好把握機會唷~~
